Кирсановцам напомнили о принципах профилактики онкологических заболеваний

Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», входящий в федеральный проект «Борьба с онкологическими заболеваниями», фокусируется на профилактике и раннем выявлении онкологических заболеваний как ключевых стратегиях в борьбе с этой болезнью. В этот день медицинские работники по всему миру проводят образовательные мероприятия, информируя общество о методах профилактики, ранних признаках рака и современных подходах к его лечению. Особое внимание уделяется значимости регулярных медицинских осмотров и участия в диспансеризации.

Нина Солуданова, врач-онколог Кирсановской центральной районной больницы, акцентирует внимание на важности ранней диагностики и ключевых аспектах профилактики, которые способствуют снижению риска развития рака и улучшению качества жизни пациентов.

Профилактика онкологических заболеваний включает комплекс мероприятий, направленных на предотвращение их развития. Первичная профилактика предполагает изменение образа жизни, в том числе отказ от курения, включая электронные сигареты и кальяны, умеренное употребление алкоголя, соблюдение принципов здорового питания с упором на фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, регулярные физические упражнения и поддержание нормального веса. Также важно избегать чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей и использовать солнцезащитные средства.

Вторичная профилактика направлена на раннее выявление онкологических заболеваний, когда шансы на успешное лечение максимальные. Регулярные медицинские осмотры, скрининговые исследования, такие как маммография, колоноскопия и ПАП-тест, а также самостоятельное обследование молочных желез и кожи, являются важными инструментами для ранней диагностики. При появлении любых необычных симптомов или изменений в организме следует немедленно обратиться к врачу.

— Необходимо помнить, что образ жизни и внимание к своему здоровью играют ключевую роль в профилактике онкологических заболеваний. Не надо откладывать заботу о здоровье на будущее, необходимо активно участвовать в программах по раннему выявлению и профилактике рака, — сказала Нина Солуданова.